Como cuidar da sua pele no inverno?

O inverno é uma estação desafiadora para a pele, devido ao frio e à baixa umidade, podendo causar ressecamentos e irritações.

Separamos algumas dicas essenciais para manter a pele saudável e bonita durante os meses mais frios.

Hidratação: o uso de hidratantes mais espessos e ricos em ingredientes como ácido hialurônico e glicerina, ajudam a reter a umidade na pele.

Evite banhos quentes e prolongados: embora tentadores, banhos quentes podem remover a camada natural de óleo da pele, causando ressecamento. Prefira banhos mornos e rápidos.

Use protetor solar: mesmo no inverno, os raios UV podem danificar a pele, por isso o uso diário de protetor solar é essencial para proteger a pele dos danos solares.

Beba água: manter-se hidratado por dentro também é crucial. Beba bastante água par ajudar a manter a pele sempre hidratada.

Cuide dos lábios: use com frequência um bálsamo labial hidratante para evitar rachaduras e ressecamento dos lábios, que são comuns no inverno.

Alimente-se bem: consuma alimentos ricos em vitaminas e antioxidantes, como frutas e vegetais, pois elas ajudam a nutrir a pele de dentro para fora.

Adote essas práticas e tenha uma pele radiante e saudável durante toda a estação.